반응형 전체 글666 목에 여드름이 왜 이렇게 나지? 연고보다 중요한 이것 갑자기 목에 여드름이 생기기 시작했다면 단순한 피부 트러블이 아닐 수 있습니다.자극 없이 사용할 수 있는 연고와 바디워시 추천부터 피부과 진료 시기까지 정리했습니다.갑자기 목에 여드름이? 진짜 불편하고 아프다잠을 자고 일어났는데 목덜미에 뭐가 났습니다.거울로 보니 빨갛고 크게 부풀어 오른 여드름.찝찝하고, 따갑고, 심지어 옷깃만 닿아도 욱신거립니다.지금 이 순간,당장 뭘 발라야 할지, 병원을 가야 할지 막막하신 분들이 많습니다.목여드름, 알고 보면 이유가 있다목은 피지선이 적은 편이지만답답한 옷차림, 땀, 머리카락 자극, 향수 등의 영향으로 여드름이 자주 생깁니다.특히 요즘처럼 날씨가 애매한 계절엔목덜미에 유분과 먼지가 쉽게 쌓입니다.목여드름은 얼굴 여드름보다 더염증으로 번지기 쉽고 흉터도 깊게 남는 편.. 2025. 1. 12. 실업급여 조건, 계약직 재계약 거부해도 받을 수 있을까? 현재 근무 중인 회사를 그만두려는 경우, 실업급여를 받을 수 있는 조건이 무엇인지 헷갈릴 수 있습니다. 특히 계약직 근로자라면 더 복잡하게 느껴지죠. 실업급여 수급 조건과 실제 사례를 바탕으로 쉽게 정리했습니다.계약직 근로자, 실업급여 받을 수 있을까?12월 31일까지 계약되어 있는 상태.하지만 재계약은 매년 2월쯤에 뒤늦게 진행됩니다.이 시점에서 재계약을 거절하면 실업급여는 가능한 걸까요?정답부터 말하자면 가능합니다.단, 몇 가지 주의할 점이 있습니다.계약 만료 전에 말하면 실업급여 못 받는다?많은 분들이 이 부분을 헷갈려 합니다."내가 먼저 말하면 자발적 퇴사 아닌가?"라는 걱정 때문이죠.하지만 기간제 근로계약이 끝난 시점에서 재계약을 하지 않겠다는 의사 표현은 자발적 퇴사로 보지 않습니다.핵심은 이.. 2025. 1. 12. 초품아 많은 해운대 중동 아파트, 정말 살기 좋을까 중동 아파트와 광안동 비교, 층간소음 걱정과 거주환경까지 현실적으로 알려드립니다.중동 아파트, 왜 좋아보일까?중동은 해운대의 핵심 주거지 중 하나로새 아파트 비율이 높고, 상권·교통·교육 모두 잘 갖춰져 있습니다.실제로 이곳은 ‘초품아’ 단지들이 몰려 있어아이 키우는 집들이 많이 몰립니다.덕분에 단지 분위기는 밝고 안전합니다.하지만 이게 누군가에겐 불편함이 될 수도 있습니다.특히, 아이들 뛰어다니는 소리에 예민하다면 더 신중해야 합니다.초등학교 옆 아파트, 층간소음 정말 심할까?통계적으로 층간소음 민원은 학령기 자녀가 있는 집에서 많이 발생합니다.중동 아파트 다수가 ‘초품아’라 아이가 있는 가정 비율이 높습니다.즉, 층간소음 가능성도 자연히 올라갑니다.구조적으로 층간소음 차단이 잘 된 신축 아파트도 있지.. 2025. 1. 12. 현대해상 단기운전자특약 3일 9천 원? 너무 싼 이유 단기 운전 시 현대해상 단기운전자확대특약은 합리적인 비용으로 사고 보장까지 받을 수 있어, 가성비 높은 운전 보험으로 선택됩니다.3일에 9천원? 단기운전자확대특약이 이렇게 저렴한 이유차는 잠깐 쓸 일이었고보험은 굳이 새로 가입하긴 애매했을 때단기운전자확대특약이라는 선택지가 딱 맞았습니다.3일치 보험료가 고작 8천~9천 원.처음엔 가격 보고 제대로 된 보장이 있는지 의심부터 들었을 겁니다.단기운전자확대특약은 어떤 보험인지부터 정확히 알아야 해요이 특약은 ‘본인 명의 차량’에 타인이 잠깐 운전할 수 있게기존 자동차 보험에 ‘임시로’ 운전자를 추가하는 보장 방식입니다.기본 자동차 보험의 한도와 보장을 그대로 공유가족이 아닌 누구든 지정 없이 운전 가능최소 1일부터 최대 7일까지 가입 가능보험 가입은 앱 또는 .. 2025. 1. 12. 곱슬머리도 찰랑하게, 잔머리 정리 홈케어 꿀팁 머릿결을 좋게 만드는 방법은 매직이나 미용실 말고도, 일상에서 실천할 수 있는 습관과 관리법으로 충분히 개선할 수 있습니다.하루만 지나도 헝클어지는 머릿결, 해결할 수 있어요학교 끝나고 거울 보면아침에 빗었던 머리는 온데간데 없고잔머리랑 곱슬이 뒤엉켜 버립니다.긴 머리에 앞머리도 없어서 더 눈에 띄고친구들보다 머릿결이 부시시해서 속상했던 날들.매직은 오래 가지도 않고 돈도 많이 들어 고민만 늘어갑니다.머릿결이 나빠지는 이유는 따로 있어요곱슬이라서 머릿결이 나쁜 건 아닙니다.대부분은 잘못된 습관이 문제입니다.머리를 뜨거운 바람으로 말린다밤마다 젖은 채로 잔다샴푸만 쓰고 바로 끝낸다머리를 너무 자주 감는다손으로 자주 만지거나 묶었다 풀었다 반복한다이런 습관들이 모여머릿결을 더 부시시하고 푸석하게 만듭니다.매.. 2025. 1. 12. 스쿼트 500개 vs 런닝 1시간, 다이어트 효과 비교 스쿼트 500개와 런닝 1시간 중 다이어트 효과가 더 좋은 운동은 목적에 따라 다르며, 체지방 감량과 하체 라인 개선에서 차이가 발생합니다.스쿼트 500개 vs 런닝 1시간, 체감 차이는 분명하다처음엔 스쿼트 500개가 버겁지 않았습니다.하지만 어느 날부터 무릎이 욱신거리고, 다음 날은 계단 오르기가 고통이었습니다.런닝은 땀이 쏟아지긴 했지만, 끝나고도 뭔가 허전했습니다.열심히 했는데 과연 뭐가 더 효과가 있는 걸까.몸은 지쳤는데 살은 그대로라면 방향부터 다시 점검해야 합니다.스쿼트와 런닝의 다이어트 효과는 완전히 다르다운동 효과를 비교하려면 사용하는 에너지 종류와 자극 부위부터 구분해야 합니다.스쿼트: 무산소 운동. 근육량 증가 중심.런닝: 유산소 운동. 칼로리 소모 중심.다이어트라고 무조건 ‘칼로리’.. 2025. 1. 12. 이전 1 ··· 103 104 105 106 107 108 109 ··· 111 다음 반응형
